今日は朝から小さな問題が五つほど立ち上っては、くすぶって…というのが続き、

不思議なほど物事がスムーズにいかない日でした。

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(押しつぶされそうな私の図)

そんな中、気持ちを切り替えてヨガ哲学のクラスへ。

今日はこの「やさしいヨガ哲学とアーサナと瞑想」のクラス、初参加の方とともに

ヨガ哲学の基本を改めて見つめ直していきました。

そして、帰り道。

スッキリ気分で電車に乗ったのですが、

気がつけば逆方向へ(これは単なる自分の凡ミス)。

やはり一筋縄ではいかない一日でしたが、

そんなことも笑って楽しめる余裕が生まれていました。

遠回りしても、色々あっても、落ち着くべきところに落ち着く。

そう思えると、色んな物事が自然と流れ始める気がします。

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(脱出できた私の図)

⚪︎⚪︎⚪︎ ガイアさんのお気に入り ⚪︎⚪︎⚪︎

ちょうど気温が下がってきた先日、

久しぶりにお茶の水ガイアさんへ。

素敵なものがたくさんありますが、

この季節になると、あったか系に心惹かれます。

そんなわけで、今回、ご紹介するのはシルクレギンス。